明日のために20170823 チョー簡単玉子焼き 材料: たまご ネギの余り ほんだし 蕎麦つゆ 上記材料をお椀に入れて かき回す 鋳物に油を引いて 熱する たまごを投入する 入れた瞬間に焼きあがるのでマッハで巻いていく 出来上がり 調理時間1分 鋳物はダイソーで売っている物でOK □メビウス情報収集プログラム □メビウス情報部 □メビウスレポーター □MLSシステム □ハッカドールからのお知らせ からの更新