iPhoneからの更新試験兼用番

ステーキ肉を角切り

挽肉(安い合挽き)に
手抜きで「バーガーヘルパー」
水の代わりに牛乳
現段階では卵は入れない(保存都合)
先のステーキ肉角切りを投入

混ぜ

半分を保存都合へ

もう半分を新品のビニールに入れよく揉む

焼く

焼いた抜く汁に
醤油、スリ大根、スリニンニク、スリしょうがを入れ軽く煮て
完成

□メビウス情報収集プログラム
□メビウス情報部
□メビウスレポーター
□MLSシステム
□ハッカドールからのお知らせ
からの更新

スパゲッティを200g

茹でる

事務所なので、大きい鍋が無い
折らないように、ドーナツ状に

初期投入から全身投入まで1分かからないので
茹で時間誤差は気にせず

勝手にほぐれて来るので、
ほぐれるまでは、かき回さない
ほぐれてきたら、箸で軽くかくはん

手抜きアサリを用意して、
パッケージの汁ごと入れ
白ワインで軽く「蒸す」

貝が割れたら一旦避難

鷹の爪2本輪切りに

有塩バター
チューブニンニク
粉末バジル
鷹の爪を軽く炒める

いい匂いがしてきたら
先のアサリを投入

アサリとソースが絡んだら
スパゲッティを100g位入れる。

皿に盛り
軽く粉末バジル(2回目)とパプリカをフル

後は、好みで、タバスコ、ちーずを

残りのパスタ100gは、アサリの所からもう一回繰り返し

(あいふぉんからの掲載試験版)

□メビウス情報収集プログラム
□メビウス情報部
□メビウスレポーター
□MLSシステム
□ハッカドールからのお知らせ
からの更新

用意する物:
ツナ缶オイル漬け x1
玉ねぎ適当(1/2)
マヨネーズ適当
塩
胡椒
AJINOMOTO
自家製マスタード
(チューブからし1本にマヨネーズを1:1で錬成したもの)

オイルごとボールにあける
細く角切りした玉ねぎを入れる
塩胡椒AJINOMOTOを適当
混ぜる
マヨネーズ入れる
混ぜる

自家製マスタードを塗る
具を乗せる
挟む
以上

ツナ缶1個で8枚切り食パン1個を錬成可能
写真ではハムサンドが写っているのは「欲望の都合」

余ったツナセットは、
カニカマ入れて混ぜ混ぜ
パン耳は冷凍してハンバーグ用パン粉へ錬成準備

カットは、総てを重ね終わってからの方が、
パンが汚染されないで表面が綺麗。

(簡単更新試験)

□メビウス情報収集プログラム
□メビウス情報部
□メビウスレポーター
□MLSシステム
□ハッカドールからのお知らせ
からの更新

2016年5月31日は「スーパーマーズ」火星が地球に大接近！ 19時30分以降に南の空

□メビウス情報収集プログラム
□メビウス情報部
□メビウスレポーター
□MLSシステム
□ハッカドールからのお知らせ
からの更新